livingsite

1- صبى بعض الماء في وعاء مع إضافة 4-5 ملاعق كبيرة من البيكنج صودا، واتركى الخليط يغلى لمدة 40-50 دقيقة، ثم قومى بفركها. 2- إحضرى ثمرة من البطاطس المتوسطة الحجم وبعض البيكنج صودا و قومى بتقسيم البطاطس في قطعتين، ضعى النصف منه في البيكنج صودا وقومى  بفرك الجزء السفلي من المقلاة .     3- قومى بفرك   الجزء السفلي من الوعاء مع كيس شاي غير المستخدمة من أجل إزالة      الدهون المتراكمة، ستلاحظين أن كيس الشاي يمتص الدهون على الفور. 

يوجد عدة طرق لتنظيف الخطوط بين السيراميك الطريقة الأولى: 5-1\2 كوب الماء الساخن، 1\4 كوب من الخل الابيض، 1\3 كوب من عصير الليمون، 1\2 كوب من البيكنج صودا، بخاخة . عليكى مزج كل المكونات فى زجاجة ورشها على الخطوط وتركها ساعة ثم فركها بفرشاة أسنان قديمة وامسحيها بفوطة جافة . الطريقة الثانية : 5-1 \ 2 كوب الماء الساخن، 1\4 كوب من البيكنج صودا، 1\4 كوب من الخل الابيض. وكررى نفس خطوات التنظيف السابقة. الطريقة الثالثة : بيكنج صودا، وماء اكسجين ضعى ماء الاكسجين على البيكنج صودا حتى تصبح مثل المعجون وضعيها على الخطوط ما بين السيراميك واتركيها لمدة ساعة ثم افركيها بالاسفجنة او الفرشة وامسحيها جيدا . الطريقة الرابعة : بيكنج صودا، ماء اكسجين، صابون أطباق . أصنعى معجون من البيكنج صودا وماء الاكسجين ثم ضعى نقاط من الصابون وافركى الاوساخ ثم امسحيها بفوطة .

هو حالة إضطراب نفسي يعنى لذة التعذب والشعور بالالم ويوجد لدى النساء أكثر من الرجال ، ومفهوم الماسوشية إرتبط بداية بالتلذذ بالتعذيب الجنسي مثال بسيط (ضرب الحبيب زبيب) لكنه لم يعد مقتصرا على هذا المفهوم بل اتسع المفهوم ليشمل نواحي مختلفة من أساليب تعذيب النفس مثل (المتعة عند مشاهدة افلام الرعب-ألعاب مدن الملاهي وكل مايساهم في زيادة ضربات القلب ورفع نسبة الآدرينالين في الجسم ويسبب حالة من النشوة).

الرغبة فى ارضاء الجميع تصفح الهاتف خلال الاحاديث الشخصية مع الاخرين اتباع النظام الغذائى الامريكى  "الأطعمة الفقيرة في العناصر الغذائية ومرتفعة السعرات الحرارية" الذهاب للنوم فى وقت متاخر قول نعم فى وقت من المفترض قول لا فيه مقارنة نفسك بالاخرين

1- الجلوس طويلاً يومياً مع عدم الحركة. 2- الإصابة بمرض الأنيميا. 3- الإصابة بإلتهابات المفاصل. 4- ضعف الدورة الدموية. 5- إختلال فى الغدة الدرقية. 6- زيادة الوزن الغير طبيعى. 7-عدم  تناول المشروبات الساخنة. 8- عدم المشى. 9- إرتداء الاحذية الضيقة.

يعتبر الإحساس بالبرد فى فصل الشتاء يفقدنا القدرة على التركيز في المذاكرة بسبب الكسل والخمول الناتج عن الجلوس أغلب الوقت على السرير هربا من البرد لذلك من الممكن التغلب على البرد عن طريق: ارتداء «الجوانتي» والقبعات والجوارب أثناء المذاكرة ضع «بطانية» على الكرسي، وتغطية قدميك بها في أثناء جلوسك على المكتب. لا تلجأ إلى استخدام المدافئ الكهربائية كوسيلة للتغلب على الشعور بالبرد في أثناء المذاكرة، لأنها تسبب الكثير من المشاكل الصحية. تناول المشروبات الساخنة الأكثر صحة، مثل الحليب الساخن، والكاكاو الساخن، والشوربة الصحية، حيث أن تناول الأغذية الصحية يساعدك على التركيز في المذاكرة.